Dans votre quête de bien-être, il est intéressant de vous tourner vers des livres de développement personnel. Notre sélection coup de cœur se compose de guides pratiques et de romans inspirants qui ont pour objectif de vous accompagner sur le chemin de...
BEAUTE
Nos coups de coeur
Inspirons-nous de nos rituels de beauté et du génie cosmétique, au rythme de notre créativité.
Nous sommes audacieuses.
10 idées de maquillage pour la Saint-Valentin
La Saint-Valentin est un bon prétexte pour vous faire belle. Pour impressionner l’élu de votre cœur ou tout simplement pour le plaisir de vous sublimer, c’est l’occasion de vous faire une mise en beauté unique. Nos 10 idées de maquillage vous aident à trouver le...
Nos conseils pour réussir votre smokey-eyes
Vous pouvez arborer un smokey-eyes à diverses occasions. Alors que le port du masque reste généralisé, ce maquillage est le bienvenu. Mais pour réaliser un beau smokey-eyes, il est important de suivre quelques règles. Nos conseils vous aident à réussir une mise en...
10 aliments qui renforcent votre système immunitaire
L’hiver est là avec son lot de virus. Pour être la mieux armée face aux maladies hivernales, suivez notre guide de 10 aliments bénéfiques pour le système immunitaire.L’orange Comme le reste des agrumes, l’orange est un concentré de vitamine C. Les bienfaits de cette...
5 activités physiques à faire à la maison pour garder la forme
Vous souhaitez intégrer un rituel sportif dans votre vie quotidienne, mais la perspective de vous rendre dans une salle de sport est loin de vous réjouir ? La solution est de vous exercer chez vous. Zoom sur 5 activités physiques à pratiquer facilement à la maison.La...
22 bonnes résolutions pour 2022
C’est parti pour une nouvelle année. Vous souhaitez l’entamer sous les meilleurs auspices en vous fixant de nouveaux objectifs ? Notre liste de 22 bonnes résolutions pour 2022 vous guide vers un renouveau centré sur votre bien-être. 1 - Changer de coiffure Vous avez...
Votre programme détox pour bien débuter l’année
Une mauvaise alimentions peut entrainer de la fatigue, des problèmes digestifs, des boutons, une mauvaise mine ou encore des allergies. Pour nettoyer son organisme de l’intérieur, on opte pour une cure détox afin de retrouver forme et vitalité grâce à une alimentation...
8 conseils pour bien démarrer la course à pied
Vous avez décidé de vous lancer dans la course à pied. Cette activité physique semble la plus accessible à vos yeux. Pourtant, il est important de suivre quelques règles pour que votre entrée dans l’univers de la course à pied soit une réussite. Suivez le guide....
7 conseils pour des mains hydratées
Vos mains sont déshydratées à cause du froid ? Pas de panique ! Grâce à nos 7 conseils, il est possible de les hydrater efficacement et de maintenir leur hydratation malgré les températures hivernales.Buvez suffisamment d’eau Boire environ 1,5 litre d’eau par jour est...